А можно попросить стихию воды, примерно как героиня татарской песни «По воде» обращается к Волге: «Широка ты, река, глубока ты, унеси мою большую печаль по своим водам в море». Не знаю, как насчёт наполнения морей нашими горестями, но стихия воды, вынянчавшая когда-то нас в своих ладонях, точно нам не откажет и поможет очистить душу.
На бумаге пишем свою беду, от которой хотим избавиться. Сверху, своей кровью, став «По воде». Манназ, Эйваз, Лагуз п.+Ансуз п.+Науд, Эар, в данном случае, как очищающая вода, уносящая навсегда. Пластур+Ансуз+ Йера, результат, Вуньо, к радости и облегчению. Бумага лучше всего маленькая и тонкая, лист ватмана формата А0 точно не подойдёт, даже если есть, что пространно поведать. С написанным, по возможности без свидетелей надо выйти на реку или подходящий ручей. Подышите, посмотрите на воду, представьте как уходит то, что отягощало душу. Скажите «спасибо» ушедшим, хотя бы за то, что были в Вашей жизни.
Затем пустите свернутую бумагу по воде и скажите вслед:
«Куда вода, туда беда. Куда река, туда тоска. Волной уплыть, водой расплескаться,
назад не ворочАться. Кануть безвозвратно в аспидов царство. Истина».
Можно в качестве откупа водному духу вылить в воду цельного молока. Уходить надо в молчании, не оглядываясь...Если идти дорога выведет. Если зиму не удерживать, за ней всегда приходит весна. Для сброса осадка от чёрной полосы и случаев «плывиужезадолбал» тоже подходит.
Удачной практики, друзья. Берегите себя и близких.

___________
© Solo Witch