1. Освобождение (что вам больше не нужно, что следует отпустить).
2. Сохранение (что следует сохранить в жизни и в себе).
3. Получение (то, что вы получите в следующем цикле).
4. Окружающая среда (ваше окружение).
5. Отдача (от чего придётся отказаться).
6. Начало (нечто новое, что начнётся в этом цикле).
7. Урок цикла.