Считаю, что лучшая методика лечения заболевания - это его профилактика. Абсолютно все заболевания имеют под собой психосоматическую основу. Думаю, никто не будет спорить, что Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Формула для душевного спокойствия и баланса, а так же уверенности в себе и для поддержания ментального иммунитета.
Руны:|Ансуз|Соуло|Лагуз| - Ваше спокойное дыхание без паники дает вам уверенность и силы для вашего иммунитета. Страхи и тревоги вытекают из вас, уходят и внутри душевный энергетический баланс.
Став рисуем на себе. Оговор как вам удобно.
После стоим ровно, вдыхаем глубоко, руки поднимаем к Солнцу, мысленно принимаем энергию и спокойно опускаем вниз, рисуя, как будто круг с водой для защиты вокруг себя.(получится как портрет вас). Вы почувствуете какими тяжёлыми стали руки, как будто вы их подставили под водопад. Внизу закройте круг руками, кисти рук подержите внизу и весь негатив уйдет в Землю.
Упражнение можно повторять по необходимости. Я повторила 9 раз.
Да прибудет сила рун!
__________
© Molli.