Став «Моя крепость»

Аватара пользователя
Феникс
Сообщения: 29425
Зарегистрирован: Вс янв 28, 2018 7:36 pm
Род занятий: развитие

Став «Моя крепость»

Непрочитанное сообщение Феникс » Пт авг 23, 2024 1:54 pm

В эпоху трансформации и глобальных перемен, на фоне трагических событий и катаклизмов у многих утрачивается крайне необходимое для поддержания психики базовое чувство безопасности. В психотерапии встречаются разные упражнения для его создания — например представить наиболее комфортное место где можно чувствовать себя максимально расслабленно и спокойно, вспомнить его запахи, звуки, образы.

Данный став предназначен для восстановления этого ощущения. Он может быть полезен при ПТСР,
тревожных расстройствах, панических атаках , остром и хроническом стрессе.

Став создан на основе классических рун Огам:

➧ Вяз — крепкость и надёжность, стабильность, спокойствие и размеренность, жизненная сила, зрелость.
Хозяин, который хорошо заботится о своих владениях, защищает их и оберегает.

➧ Яблоня — домашний уют и благополучие, наполненность ресурсом, восстановление целостности,
безусловная любовь и забота, материнское тепло.

➧ Вереск — питающая ситуацию сила, ресурс, который помогает выжить даже в непростых условиях,
связь с солнцем, летом, теплом, оптимистичный настрой, эмоциональная поддержка, веселье, дружба.

Изображение
__________

© Astrin Tenebrissa. Материал Archaic Heart. maelinhon.org

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость