Медитация "Я счастливый человек!"

[Алексей Минский]

Медитация "Я счастливый человек!"

Старайтесь испытывать как можно больше положительных эмоций, начинайте каждый день с мыслями, что все вам по силам. Стоя перед зеркалом и глядя на свое отражение, повторите несколько раз: " Счастье, богатство, сила, успех. Я доверяю себе и жизни. Все, что со мной происходит, я с благодарностью принимаю. Это мой мир и выше нас только звезды. Мне во многом везет и все мои желания исполняются. Я счастливый человек!" Произносите эти слова искренне и уверенно. Чтобы усилить уверенность в том, что вы удачливы и счастливы, припомните случаи везения в своей жизни. Теперь вы можете повторить медитацию с большим успехом. Почувствуйте, что ваше тело расслабляется и действительно наполняется счастьем.

Ольга Романова