Октябрьская медитация
- Феникс
- Сообщения: 33770
- Зарегистрирован: Вс янв 28, 2018 7:36 pm
- Род занятий: развитие
Октябрьская медитация
Прозрачный Воздух октября располагает к созерцанию, раздумьям, подведению итогов и
духовному прозрению. В связи с этим предлагаем вам следующую воздушную медитацию.
❖ Воскурите благовоние: конус или палочку; подойдут шалфей, можжевельник, камфара.
❖ Примите удобную, расслабленную позу, закройте глаза, успокойтесь, настройтесь на свой внутренний мир. Ароматный дымок течет, поднимается кверху, как ваши неспешные мысли, восходящие ввысь, к горним сферам.
❖ Отсеките встречный, нисходящий поток мыслей, направленных на земное. Не потому, что они плохи сами по себе, а просто сейчас время для созерцания.
По мере восхождения ваши мысли становятся все тоньше и тоньше, как струйка благовонного дыма, они уже почти незримы. Вы не «думаете» их, а как бы наблюдаете со стороны. Побыв некоторое время в этом блаженном состоянии «не-думания», постарайтесь прозреть сквозь струйку восходящего дыма абрис вашей судьбы в виде образов, а еще лучше - в форме понимания, прозрения. Оно непременно придет: вы как минимум ощутите, что есть выход из каких-то трудных, запутанных ситуаций - и после медитации легко его осознаете, найдете.
Только постарайтесь запечатлеть увиденное или понятое в памяти, ибо выход из подобной медитации подобен выходу из глубокого сна: не пройдет и пяти минут, как все ярчайшие сновидения будут забыты.
❖ Завершив медитацию, сделайте подробную запись, дабы поразмыслить над нею, пребывая в обыденном состоянии ума.
___________
Материал из открытого источника.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя