Упражнение" Защитная оболочка"

[Юзер]

При вдохе впускайте в себя яркий золотой свет. На выдохе окружите свою ауру золотой сферой. Это энергия силы и защиты. Она впускает внутрь вашей ауры позитивную энергию и препятствует проникновению негативной.

Выполняйте данное упражнение в конце дня или в любое другое время, когда вы ощущаете потребность в защите. Полезно использовать его перед завершением семинара, посвященному личному развитию, или сеанса медитации, прежде чем вернуться к повседневной жизни.

Джек Анджело