Мудра «Шапка Шакьямуни»
Добавлено: Чт апр 05, 2018 11:51 pm
Техника выполнения:
Мудра выполняется двумя руками одновременно. Кисти сложены на уровне переносицы. Безымянные и указательные пальцы обеих рук согнуты и соединены попрано средними фалангами. Средние пальцы и мизинцы обеих рук выпрямлены и соединены подушечками. Большие пальцы сомкнут вместе боковыми поверхностями и слегка отогнуты наружу.
Эффекты:
На физическом плане выполнение мудры спасает от головной боли и головокружения, нормализует работу мозга, а на эмоциональном плане - помогает избавиться от тревожного состояния и преодолеть внезапный страх.
Особенности:
Мудра изображает конусообразный головной убор Будды Шакьямуни.
__________
Мудра выполняется двумя руками одновременно. Кисти сложены на уровне переносицы. Безымянные и указательные пальцы обеих рук согнуты и соединены попрано средними фалангами. Средние пальцы и мизинцы обеих рук выпрямлены и соединены подушечками. Большие пальцы сомкнут вместе боковыми поверхностями и слегка отогнуты наружу.
Эффекты:
На физическом плане выполнение мудры спасает от головной боли и головокружения, нормализует работу мозга, а на эмоциональном плане - помогает избавиться от тревожного состояния и преодолеть внезапный страх.
Особенности:
Мудра изображает конусообразный головной убор Будды Шакьямуни.
__________