Куркума для здоровья и долголетия

Аватара пользователя
Ёкай
Сообщения: 948
Зарегистрирован: Вс янв 14, 2018 10:56 am
Интересы в магии: Графика и знаки, Ба Цзы, некромагия(учусь здесь), разные виды мантики.

Куркума для здоровья и долголетия

Непрочитанное сообщение Ёкай » Пн янв 15, 2018 12:50 am

Куркума — это смолотый в порошок корень тропического растения, которое растет в Индии, от подножья Гималайских гор до границ Шри Ланки, а также во Вьетнаме и некоторых других странах Южной Азии. В Индии Куркума слишком хорошо известна, чтобы нуждаться каком-либо особом представлении. Однако, не хотелось бы ограничиваться, сказав только то, что куркума является одной из самых важных и древнейших индийских специй.

Магические свойства Куркумы

В Индии ее издавна использовали в ритуалах поклонения земле, где куркума олицетворяла собой плодородие и живительную силу земли.

Куркума наделяет энергией Божественной Матери и дарует процветание. Она эффективна для очищения чакр, т.к. очищает каналы тонкого тела. куркума способствует эластичности связок, поэтому её хорошо использовать тем, кто практикует хатха-йогу.

В древние времена куркуму использовали в качества талисмана, применяли в различных религиозных и праздничных обрядах, церемониях, на свадьбах.

Во время церемонии помазания на царство будущий царь очищался с помощью Куркумы. Его тело смазывали куркумой и обливали молоком и целебными растворами.

Ведическая церемония бракосочетания и в наше время не проходит без прекрасной, целительной, очищающей куркумы.

Считается, что куркума чистит не только физическое, но и тонкие тела, и человек при таких обрядах очищается не только от нечистоты физической, но и от грехов.

Изображение

Лечебные свойства куркумы

Куркума — поистине волшебное средство. Мало того, что эта пряность делает вкус привычных блюд необыкновенно изысканным, она обладает поистине целебными свойствами.

В куркуме содержатся сильные антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы — нестабильные молекулы, разрушающие клетки.

Многие женщины используют куркуму для сохранения молодости и красоты, применяя ее как для лица, так и для тела.

Куркума используется как противовоспалительное средство при проблемной коже: нужно смешать сухую куркуму с водой до состояния пасты и точечно нанести на кожу. При раздражении пасту следует немедленно удалить.

При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Паста из куркумы — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы, улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы.

Куркума и ее биологическое действие: сильное антиоксидантное, противовоспалительное, детоксикационное, желчегонное.

В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В, К, В2, ВЗ. Куркума — прекрасный природный антибиотик. Это качество делает куркуму лекарством, которое не ухудшает состояние желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень. При употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение.

Куркума — незаменимая поддержка для ослабленного организма после хронической болезни, а также во время болезни. Куркума согревает и очищает кровь.

Свойства куркумы позволяют ей успешно предотвращать заболевание сахарным диабетом и бороться с ожирением. Куркума для снижения веса: в составе напитка для снижения веса куркума способствует усилению обмена веществ и снижению уровня холестерина в крови.

Применение куркумы при артрите: половина ложки сухой куркумы на порцию супа или тушеного мяса — это терапевтическая доза при артрите.

Куркума полезна людям при следующих заболеваниях: мигрень, язвенный колит, желчно-каменная болезнь, артрит, сахарный диабет, атеросклероз и другие.

При желудочно-кишечных заболеваниях. Как сильный антисептик куркума эффективна при заболеваниях желудка и пищевого тракта, особенно при хронической диарее и метеоризме. Для лечения рекомендуется принимать порошок, смешанный с водой (1 чайная ложка на стакан воды).

При ожоге используют пасту из куркумы с соком алоэ — хорошее средство от ожогов.

При сахарном диабете для контроля уровня сахара в крови и снижения приема синтетических лекарственных препаратов рекомендуется принимать куркуму с мумие. Стандартная дозировка: 500 мг куркумы с 1 таблеткой мумие принимать дважды в день.

При заболевании десен — полоскание: 1 ч. л. куркумы на стакан теплой воды снимет воспалительный процесс, кровоточивость десен, укрепляет десна.

При отравлении химикатами куркуму рекомендуется добавлять в пищу. Куркума эффективно выводит токсины из организма.

Простуда, кашель, грипп. 0,5 чайной ложки куркумы смешать с 30 мл теплого молока. Принимать 3-4 раза в день. При заболеваниях носоглотки помогает вдыхание дыма от сожженной куркумы.

При фарингите: 1 чайную ложку меда смешать с 1/2 чайной ложки куркумы. Держать во рту 3-4 раза в день по несколько минут.

Напитки с куркумой для здоровья и долголетия

Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

1. Целебный напиток с куркумой и лаймом

Необходимые ингредиенты:
— 1 стакан кипятка
— 1/4 ч. ложка куркумы
— 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
— 1 ч. ложка сахара
Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком

Необходимые ингредиенты:
— стакан теплого молока
— 1/4 ч. ложка куркумы
— чайная ложка меда
Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.

Аватара пользователя
Ёкай
Сообщения: 948
Зарегистрирован: Вс янв 14, 2018 10:56 am
Интересы в магии: Графика и знаки, Ба Цзы, некромагия(учусь здесь), разные виды мантики.

Re: Куркума для здоровья и долголетия

Непрочитанное сообщение Ёкай » Пн янв 15, 2018 12:51 am

Пример использования куркумы в десерте. Этот десерт имеет тонизирующий эффект, согревает изнутри, способствует приливу сил и повышению настроения. Вы это увидите по составу.

Кроме куркумы, использованы специи:
имбирь
корица

Также - лимон, сахар, яблоки, гречишный мёд.

Это - не варенье, а тушеные яблоки. Готовится очень быстро. Соотношение ингредиентов видите на фото. Яблоки тонко нарезать.


Изображение

Измельчить лимон и имбирь (его совсем мелко). В чашке - это гречишный мёд.

Изображение

Всё положить в посуду, перемешать, добавить немного воды и пару ст.л. сахара (на то количество, что на фото). Поставить на средний огонь, иногда перемешивать аккуратно (чтобы не повредить дольки яблок).

Изображение

Через 15 минут яблоки выложить.

Изображение

Оставшуюся жидкость продолжать держать на огне постоянно мешая, почти до густоты карамели.

Изображение

Потом полить десерт и посыпать корицей. Вкус концентрированный, кисловато-сладкий, с эффектом легкого жжения (имбирь).

Изображение

Приятного аппетита!

Марнеус(с)

Аватара пользователя
Ёкай
Сообщения: 948
Зарегистрирован: Вс янв 14, 2018 10:56 am
Интересы в магии: Графика и знаки, Ба Цзы, некромагия(учусь здесь), разные виды мантики.

Re: Куркума для здоровья и долголетия

Непрочитанное сообщение Ёкай » Пн янв 15, 2018 12:52 am

КУРКУМА В МАСКАХ ДЛЯ ВОЛОС

Куркума – название этого диковинного, но такого привычного для восточных женщин растения у наших хозяюшек ассоциируется в первую очередь с ароматной приправой. Чуть пряный, едва уловимый запах, немного жгучий и даже грубоватый вкус, без которого редко обходится правильно приготовленный и полюбившийся нашим семьям восточный плов. Но куркума полезна не только в кулинарии. Сегодня очень популярна куркума для волос.
КУРКУМА – «ЖЕНСКАЯ СПЕЦИЯ»

О пользе восточной куркумы известно давно. Специя улучшает:

работу кишечника;
налаживает пищеварение;
снимает воспаление
обладает желчегонным эффектом;
считается мощным антиоксидантом.
В состав восточной пряности входит краситель куркумин, витамины К, В3, В2, С, а также необходимые нам кальций, железо, йод и фосфор. Эфирные масла, содержащиеся в куркуме, используют в качестве действенного средства, обладающего антибактериальным эффектом. Именно благодаря богатому кладезю составляющих, специю и называют природным антибиотиком.

Куркума благоприятно сказывается на состоянии кожи, структуре волос. Ее не зря называют «женской специей», ведь на основе специи готовят множество полезных масок именно для шевелюры и нежной женской кожи.

Куркума нашла свое применение и в ароматерапии. Эфирные масла, полученные из корня куркумы, широко применяются в современном парфюмерно-косметическом производстве. Духи с пряным восточным ароматом довольно стойкие и пользуются большой популярностью у наших женщин.

С востока приправу куркуму в основном привозят в уже перетертом высушенном виде. Но некоторым может посчастливиться приобрести чудо-корень этого растения и заготовить приправу самостоятельно. Если вам повезло увидеть на прилавках корень куркумы, обратите внимание на запах, плотность, отсутствие пятен и повреждений. Смело покупайте такой восточный корешок! Запросто высушив и измельчив куркуму в домашних условиях, ее можно хранить в стеклянной банке до 3-х лет!

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС С КУРКУМОЙ

Большой популярностью среди современниц, предпочитающих народную медицину и домашние рецепты лекарственным препаратам, пользуется именно куркума. Ее парадокс кроется в том, что применяться она может в, казалось бы, противоположных направлениях лечения или профилактики. Например, специю добавляют как в рецепт для замедления роста волос (на ногах после процедуры шугаринга или простой депиляции), так и в маску для усиления роста локонов на голове. Все объясняется простым химическим действием на разную степень повреждения луковицы и, конечно же, ее действием в компании с другими составляющими ингредиентами.

Для усиления роста, питания, восстановления и красоты локонов применяют следующие маски:

Восстанавливающая фруктовая маска. Действие фруктов для улучшения внешнего вида локонов неоспоримо. Содержащие в себе витамины натуральные вкусные плоды ускоряют рост, снижают жирность, укрепляют структуру волос с середины, прекращают выпадение, борются с перхотью и убирают чрезмерную сухость.
Чтобы приготовить фруктовую маску, сок 2-х апельсинов смешивается с мякотью половины яблока (лучше кислых сортов, очищенное), половинкой банана, половиной чайной ложечки тмина и чайной ложечкой куркумы в порошкообразном виде. Проще всего это сделать в блендере, доведя до кашеобразного состояния. Наносится полученная крем-маска на 20 минут на влажные, чистые волосы, после чего смывается с применением целебного, лучше травяного шампуня. Чтобы маска была эффективнее, голову укутывают, одев целлофановую шапочку на волосы, а поверх нее вафельное полотенце.

Маска для блеска волос. Блестящими и густыми волосы поможет сделать мед, а в компании с куркумой, добиться этого результата будет гораздо проще.
Для того чтоб придать волосам легкий блеск и красивый здоровый вид, а также побороть надоевшую перхоть, соединяют чайную ложку куркумы с такой же дозой меда. Далее вливают 40-50 грамм молока и тщательно смешивают все компоненты. На влажные чистые волосы состав наносят на полчаса, после чего смывают привычным шампунем и ополаскивают водой, подкисленной лимонным соком.

Маска, питающая сухие волосы. Витамины и кислоты любого масла растительного происхождения увлажнят и напитают волосы, особенно это необходимо сухим и окрашенным прядям. Именно поэтому для сухих волос лучше всего подойдет питательная маска на основе куркумы и растительного масла.
Для этого чайная ложка порошка куркумы размешивается с 2-3 столовыми ложками любого растительного масла (лучше взять масло без специфического запаха, из виноградных косточек, например). 35 минут на корнях сухих волос, утепленных целлофановой шапочкой и полотенцем, и маску можно смывать с добавлением привычного шампуня. Хорошо, если и средство для мытья подобрано именно для сухих и поврежденных волос.

Маска для ускоренного роста волос. Не только ускорить рост волос, но и избавить от перхоти поможет маска, приготовленная из куркумы, лукового сока и красного перца. Перец и куркума создадут эффект легкого жжения на голове. Приток крови к самим волосяным луковицам усилится, и они начнут работать с новой силой. Для правильного приготовления сок 1 средней луковицы (натирают на мелкой терке, после чего пропускают кашицу через однослойную марлю, выжимая сок) смешивается с яичным желтком (достаточно 1-го яйца). Далее добавляется чайная ложечка куркумы и треть чайной ложки красного перца (молотого). 40 минут на корнях и маску можно смывать, добавив шампунь. Иногда делают подобную маску, используя всю луковую кашицу, а не только сок.
Маска для осветления волос. Хна в составе масок помогает осветлить и укрепить волосы одновременно. Чтобы правильно приготовить маску из порошков хны и куркумы, делают смесь 1 ст. ложки меда, 1-го пакетика куркумы (1 ст. ложка), пакетика бесцветной хны и столовой ложки масла оливкового. Маска даст неплохой результат при осветлении волос. Приготовленную методом смешивания вышеперечисленных ингредиентов маску наносят на голову, после чего держат в течение часа, создав «парниковый эффект» на голове.
Внимание! Не стоит применять данную осветляющую маску обладательницам светлых волос, иначе можно получить эффект желтизны на белых локонах.

И это всего несколько из известных и широко применяемых рецептов, в основе которых лежит восточная куркума. Может и для себя вы найдете понравившийся рецепт? Тогда смело действуйте! И уже по прошествии нескольких месяцев вы увидите результат. Волосы станут крепкими, блестящими и здоровыми, скорость роста усилится и, возможно, появится красивый медовый оттенок.

КУРКУМА: ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ДЛЯ ВОЛОС

Применяя маску, не забудьте надеть перчатки! Если куркумин можно смыть с кожи кефиром или лимонным соком, то с ногтей смыть желтый пигмент не просто.
Не следует злоупотреблять подобными согревающими масками и применять их чаще, чем 2 раза в месяц.
Большое количество пряности в составе приготовленной смеси может вызвать ожег кожи головы.
Девушкам с очень светлыми окрашенными волосами вообще не стоит использовать эту красящую пряность для волос.
А в остальном порошок куркумы прост в использовании. И главное: куркума для волос совершенно безопасна! Восточная медицина советует помимо наружного применения специи еще и употреблять ее внутрь в качестве ароматной приправы и многие болезни отступят. А ведь, как известно, именно внутренние недуги и сказываются прежде всего на внешнем состоянии человека.

Аватара пользователя
Снежана
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Ср фев 14, 2018 3:48 pm
Откуда: Москва
Интересы в магии: Гадания и ОС

Re: Куркума для здоровья и долголетия

Непрочитанное сообщение Снежана » Пт фев 16, 2018 8:05 pm

Это очень хорошая полезная специя. Я с молоком куркуму на ночь пью. Напряжение спадает, спится хорошо. Для меня это важно, потому что я работаю с осознанными сновидениями.
Наливаю в прозрачную чашку - глазу приятно даже на цвет смотреть. Такое желто-оранжевое, позитивное :drink:

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость