С навязчивыми мыслями став работает особенно хорошо — если кто не знает это постоянно возникающие мысли или образы, которые по своей сути в данной ситуации не важны, но по какой-то причине постоянно возникают в голове. От них стараются избавиться или их избегать, но нередко это только ухудшает положение. Нередко навязчивые мысли связаны с тем, что нас пугает, или что мы ощущаем как неприятное, например, насилие над кем-то, страх, что утюг остался включенным или дверь/окно открытыми. Человек, страдающий от навязчивых мыслей, в основном, понимает, что эти мысли не имеют смысла, но не может от них избавиться. Эту проблему став решит.
__________
© inner.